مواد غذایی و خواص آنها

🌿ریــــــــــحان

🌺هۻم کننده
🌺بازکننده رگ هاومجاری
🌺خوشبوکننده نفس وبدن
🌺اشتـــــہاآور
🌺بیرون کننده دردازبدن

🌺پیشگیری ازجذام

-----------------------------------------------------------------------------------------------

🔹فلفل دلمه ای حاوی اسیدفولیک است و این ویتامین از گرفتگی رگ‌ها وبروز بیماری‌های قلبی به خصوص دربیماران دیابتی جلوگیری می‌کند

------------------------------------------------------------------------------------------

✅خوردن چای پررنگ، قهوه و کاکائو در سحر تشنگی را در طول روز تشدید کرده و دفع آب بدن را تسریع می بخشند.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

مواد غذایی و خاصیت آنها

#شیر_سویا_جلوگیری_یائسگی
🔱شیر سویا به دلیل اینکه دارای ترکیبات ایزوفلاون است برای پیشگیری از عوارض یائسگی وحالت گر گرفتگی زنان یائسه بسیار مفید است.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

👅 بزاق انسان شامل یک مسکن به نام opiorphin است که شش بار قوی تر از مورفین مى باشد

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

کیوی همانند قرص آسپرین 🍈

🔹کیوی مانند قرص آسپرین موجب رقیق شدن خون شده و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سکته ها جلوگیری می کند.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

مواد غذایی و خاصیت آنها

ترکیبات شگفت انگیز ماست👌

👈ماست+ نعناع : ضدنفخ
👈ماست+ زیره : لاغرشدن
👈ماست+ خرفه : کلسترول
👈ماست+ شاتره : کبدچرب
👈ماست+ یونجه: چاق شدن
👈ماست+ آویشن: تقویت معده

👈ماست+ پونه : پوکی استخوان

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

💝 برای از بین بردن ترک های پوستی از آلوئه ورا کمک بگیرید. ژل آلوئه ورا به درمانی طبیعی و موثر برای انواع مشکلات پوستی معروف است.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

در آب انگور، ترکیبی به نام پلی‌ فنول وجود دارد که برای طولانی‌تر کردن عمر سلول ‌های پوست بسیار مفید است.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------